Джек Кенфилд на тренинге показал, что критика задевает нас только если мы сами о себе думаем то, что говорит критикующий. Люди находят критику в постах, песнях, взглядах, шутках и мемах. Поэтому, каждый раз чувствуя себя расстроенным из-за того, что о вас сказали другие, просто задайте себе вопрос: не мои ли это 'зеленые волосы?' И уж если в этом есть доля правды, посмотрите на это как возможность, благодаря которой можно вырасти.